行きつくところは・・・

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夏に入る前に、本格的ダイエットをしたいと思う薬剤師です。

いつもそうはいってても、なかなか結果としてやせていないんですが(汗)、でもさすがにこれから薄着の季節ですし、しかも年度末に薬剤師仲間との飲み会が多すぎてすっかり太ってしまってから元に戻っていないので、ここで頑張ってとりあえずは増えてしまった分を下げたいと思います!
この前、テレビで紹介されていた「デブ菌を減らしてやせ菌を増やす」という酢キャベツ、作ってみようかな~?
でも今、同じような効果を期待するサプリメント飲んでるんですよね(爆)。
それでも今のところそれほど効果が出ていないので、やっぱりサプリメントより食事かな~と思いますね。

まあけっきょくはお酒を減らせば簡単にやせられるのかも!?

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このページは、けいじが2018年4月27日 16:52に書いたブログ記事です。

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